彗淯

101/03/23(星期五)       >>>此園區是100年元月才開放的新興景點

我被這些框框所吸引而前往,所以上網查詢後,遵照園區的建議路線從嘉義開了兩小時的車,

到了老杯杯說的>>真是"深山林內"啊~~

而這天正午熱到32度多,讓我賺到最喜歡的藍天白雲,但相對我也曬得像巧克力一樣~~

回程我則改路線,從梅山回去約省下30分鐘,因此發現從嘉義出發,應該如下這樣才快捷.

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台灣灶腳

         一連好幾天 冷颼颼的天氣

  辣媽頭一吹風就痛 躲在家裏不敢出門

         今天(12/4)朋友打電話來說:

     辣媽今天天氣暖和去逛逛跳蚤市場~~~

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102. 12. 6 (五)

                           大約兩週前得知Hello Kitty將與貓空纜車合作

                            從102.12.6～103.12.5為期一年擔任代言人

所有車廂和車站都有Hello Kitty，令我十分期待

                              正式營運第一天早上，老大就帶我來報到

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古時魏晉詩人陶淵明的桃花源記,描寫偶入桃花林的驚豔心情..

今日的武陵農場以春之花海..夏之蔬果..秋之楓紅..冬之瑞雪讓古人的桃源夢境真實呈現..

武陵農場因為海拔較高,是台灣著名的避暑勝地(夏季平均溫度廿二度)..

近年來,因山野的楓紅迷人而贏得"台灣九寨溝"的美名(賞楓之旅為十一月中旬至元月中旬)..

無論春.夏.秋.冬..走一趟武陵農場,都能讓人回味無窮..《資料來自網路》

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二O一三年秋天..循著往年到訪武陵的時間前來..

十一月十九日..車子還沒到武陵就覺得不妙..因為路邊都沒有令人發出讚嘆聲的美麗楓葉..

進了武陵農場..果然楓況不佳..據說在十月底就開始枯黃掉葉了..

寒流遲遲未至..大概暖冬吧..不過不錯的是還有陽光..

記得有一年來到武陵的當下是下著大雨..心情真是有夠鬱卒..撐著傘拍照..渾身濕透..

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洛神花降血脂治肝病

洛神花裡的「總多酚類」，能夠降低肝功能指數，具有保健功效，目前已經生化科技研究，成功證實洛神花的新奇功效。不起眼的洛神花經過研究人員發現，他不但能夠降低肝功能指數，還可有效降低血液中的三酸甘油酯，洛神花能夠照顧心和肝，跳脫清涼退火的舊印象，洛神花這項新發現，已拿到了衛生署的健康食品標章。近年來，拜中草藥研究風潮之賜，科學家進一步發現洛神花的萃取物，對於預防癌症、粥狀動脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動有相當的幫助。在農委會挑選進行開發、研究的40種具發展潛力的藥用植物中，洛神花是其中相當受到關注的一種。洛神花內所含的成分中最受重視的是一群所謂「化學預防物質」，簡單地說就是一群存在於植物中的抗氧化劑。而洛神花中以多酚類的抗氧化物居多，如類黃銅素便是其中重要的化學預防物質。

洛神花花萼中最主要的四種化學預防物質分別是類黃銅素、原兒茶酸、花青素以及異黃銅素等這些物質經實驗證實能降低血脂肪、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、減少動脈粥狀硬化，以及預防心臟血管疾病的發生。目前有越來越多的研究顯示，自由基的過度活躍是身體氧化、老化和衰敗的關鍵因子。而一般認為自由基與心血管疾病有關，是因為自由基會促進脂質氧化與過氧化，以及攻擊血管壁細胞，造成血管的損傷。為了避免身體過度氧化，因此必須從蔬菜和水果中攝取抗氧化劑。而洛神花萃取物中所含的抗氧化劑成分，可以說是眾多蔬果中的佼佼者。在東南亞的國家，洛神花都被當成藥用植物使用，近年來中草藥的研究，除了初步證實洛神花具有抗高血壓、治療肝病外，對於抑制癌症、幫助腸胃消化道吸收、調整女性生理週期，及美容保養都有不錯的效果！

研究發現 洛神花防癌護肝降血脂中山醫學大學生化研究所研究發現，食用植物洛神花中的成分可以防癌、護肝、降血脂和抑制心血管病變，常喝對健康有益，這些研究結果陸續發表在英美醫學雜誌，最近被世界最大的健康資訊網ＮｅｗｓＲｘ刊載。中山醫大生化研究所師生現在都成為「洛神花茶」的愛好者，所長王朝鐘說，這是最省錢又有效的保健方法。

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一出爐香味就飄了出來.兒子聞香而來.藥吃麵包.稍晾了一下就掰開來給他吃了.我們2大一小解決了一個麵包

剩了一個第二天切片吃.完全不用再烤過就很好吃了.越咬越香!

本文引用自zxp7284 - 核桃葡萄乾麵包

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松露玫瑰在我家 ＆ 廚房女神奈潔拉之托斯卡尼炸薯條 P139
 

材料：

馬鈴薯切條（書上說不用去皮，我的馬鈴薯皮好髒，我還是做去皮的動作）

蒜瓣 （以刀尖畫開以免油炸時爆裂）

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以往都只捐給慈惠老人養護中心，今年慈惠老人養護中心和慈生仁愛教養院(捐贈收據)

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製作環保酵素

MayChen1974在天空部落發表於13:02:06 |             

今天跑去水果店跟店員要了些鳳梨皮
店員一聽，馬上問我：你要做酵素吼~
我說：對啊~也有人來要過嗎？

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先祝大伙都中大獎吧！

無實體電子發票專屬獎中獎號碼

102年9月、10月統一發票中獎號碼單

獎別

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